成長期の子供のダイエット

ある調査によると、
小学生や、それ以下の年齢の子供たちが
すでにダイエットをしようとしているという
結果が報告されているようです。

恐ろしいですよね。

でも、それは多くの場合が
親の影響が大きいんですって。

親の関心事が、子どもに大きな影響を与えているらしいんです。

確かに、子どもって大人のマネをして
おませな口ぶりで話したりしますよね。
それは、時に親そっくりに話したりもします。

だから、いくら厳しくしつけても、
親の背中を見て子どもは育ってしまいますから、
いいお手本がなければ子どもはすぐさま真似をします。

ダイエットをしようとする子どもたちも
親がダイエットをしているからという影響が強いようです。
ダイエットに失敗した私の恋愛偏差値も参照。

でも、成長期の子供たちにとって、
多少太ったりすることは当たり前のこと。
むしろそれがなかったら、後々の成長過程に大きく影響する可能性もあります。

今は、豊食な時代ですから
昔ほど、残さずに食べなさい!とか、
物を粗末にしてはいけません!とか言われなくなってしまったんでしょうね。

これからの子どもたちが親になるころには、
どんな社会になっているのでしょうか。
時々、心配になったりします。

18
3月
2010

最近のダイエット方法

気がつけば、2010年もあっという間に3月に突入・・・。
今年に入ってからずっと忙しかったから、本当にあっという間に感じられましたね。

さて、最近私がハマっているダイエット・・・
それは、サプリメントです。

最初は、サプリメントなんて胡散臭いと思っていました。
私の周りでは、「サプリでダイエットしようと思ったけど、効き目がなかった」
という人もいたし・・・。

だから、購入を決める際には本当に緊張しましたよ。
でも、数あるダイエット方法のうち、何が自分に合うのか分かっていなかったし、
とりあえず効果があるなら試してみたい!
そんな気持ちがあったのです。

だから、思い切ってダイエットサプリを初購入。

そしたら、思いのほかダイエット効果があることにびっくりしています。
・・・といっても、私は日ごろからジムに通っていたり、
他のダイエット方法もいろいろ試していたので、サプリだけが、
痩せた原因かどうかは微妙なところですが。

ちなみに、私が購入したサプリは、脱げるカラダ作りを見せるアナタに★というサイトで紹介されているもの。

お通じもよくなったし、心なしか気分が軽やかになった気が・・・。

今後もいろいろなダイエット方法を試していきたいと思います。


06
3月
2010

ダイエットクッキーパン

いろいろなダイエットを試してはみるものの、
やっぱり「置き換えダイエット」が良いんじゃないか・・・
最近はそう思うようになりました。

理由は、「食べた実感」が持てるから。

サプリメントとかでも、効果があるものはいくらでもあるかもしれない。
そんなダイエット関連の商品に頼らなくても、地道な運動と食事制限を続けていけば、
いずれ痩せられる日が来るだろう。

そう頭で分かっていても、長期間にわたって厳しい食事制限をすることは、
いくら私がダイエット願望が強い人間だとしても、ストレスが溜まるのは目に見えていました。

そんな中見つけたのが、ダイエットクッキーパンという商品。

効果があるかどうか分からないし、とりあえずお試し気分で購入したものの、
すごーく、イイ感じなんです。

といっても、始めてからまだ1週間なので、効果があるかといえば、
まだまだこれからのところなんですが・・・。

でも、ストレスを溜めずにちゃんと食べて、置き換えダイエットして、
気づいたら食生活が健康的になってきている・・・!!

これは素晴らしいことです!!

是非みなさんもダイエットクッキーパン、お試し下さい★

04
3月
2010